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按摩手法的分类

2019-10-16发布

 

         一、推揉类(平面用力手法)

     

          有推法、揉法、摩法、擦法、抹法。

 

        1.推法:用手指或手掌在人体某一个部位或穴位上做前后、上下或左右的推动。

 

        根据不同的部位和病情可分为拇指推、手掌推、肘尖推、拳推。

 

        2.揉法:用手指或手掌面在身体某个部位做回旋揉动。

 

        根据按揉的部位不同做可分为拇指揉、大鱼际揉、肘揉、掌揉等等

 

        3.摩法:用手指或手掌在身体某一部位或穴位上,做皮肤表面顺、逆时针方向的回旋摩动。

 

        根据不同部位有指摩、掌摩、掌根摩三种。

 

         4.抹法:用手指或手掌平伏按于按摩部位后,以均衡的压力抹向一边的一种手法。

 

         根据不同的部位有指抹、掌抹、理筋三种方法。

 

        5.擦法:是用手指或手掌在皮肤上来回摩擦的一种手法。

 

         根据不同的部位有指擦和手掌擦。

 

         二、按拍类

 

        有按法、掐法、拨法、振法、弹法、拍捶法、踩跷法、滚法。

 

        1.按法:用手指或手掌在身体某处或穴位上用力向下按压。

    

        按法在施术时根据不同部位,不同疾病及不同治疗目的,可分为拇指按、中指按、拳按、掌按、肘按。此外,尚有利用按摩工具按压等。

    

       2.掐法:是用拇指、中指或食指在身体某个部位或穴位上,做深入并持续的掐压。

    

       3.拨法:是将手指端嵌入软组织缝隙中,然后做横向的拨动。

 

       4.振法:用指端或手掌紧压身体某一部位或穴位上做持续震颤的一种手法。

 

        根据治疗部位不同可分为指振法、掌振法、电振法三种。

    

        5.弹法:用手指背面弹打身体某一部位的方法。弹时用拇指或中指扣住食指,

  

        6.拍捶法:用手指或手掌轻巧地拍打身体某一部位的方法,叫拍法。捶的治疗方法。拍法可分为指拍、指背拍和掌拍。

 

        7.踩跷法(也称脚踩法):是用脚掌踩踏人体某一部位并做各种动作的一种方法。

 

        8.滚法:是用手背部着力在身体上滚动的一种手法。


         三、捏拿类

 

        有捏法、拿法、搓法、捉法。

 

       1.捏法:将皮肤提起,作用于皮肤与皮下组织。捏法有两种。一种是用拇指和食、中两指相对,挟提皮肤,双手交替捻动,向前推进。

 

       2.拿法:用拇指与食、中指或其它手指相对做对应钳形用力,捏住某一部位或穴位,做一收一放或持续的揉捏动作。

 

       3.搓法:是用双手在肢体上相对用力进行搓动的一种手法。搓法有掌搓和侧掌搓两种。

   

       4.提法:提法是指医者用双手对按而向上提,或双手按于施治部位使劲向上 (反方向)提,或垂手拿起的手法。在临床分为顿提法和端提法两种。

 

       (1)顿提法

 

        患者正坐。医者立于患例,嘱患肢抬举过头并伸直(手  心向内),医音的左手握食指、拇指,右手握无名指、中指、小指,先缓慢导引放松局部,再使劲上提3次,每提1次关节可发出1次弹响。但操作时避免使用暴力。

 

       (2)端提法

 

        患者正坐。医者立于患者背后,双手虎口置于患者同侧  耳垂下,拇指于耳后高骨处,食指于下颌角缘,置准贴实后,双手同时用力向内合立并向上提。但施本法时,必须注意双手虎口必须对准患者同侧耳垂下后侧,并将患者头部卡于两手之中,同时应严密观察患者,切勿压及颈总动脉,造成危险。

 

         四、牵抖类

 

        有抖法、引伸法等。

 

        1.抖法:是抖动身体的一种方法,也是属于被动运动按摩。

 

        2.引伸法;是在肌肉放松时被动地牵伸关节的一种方法。

 

        五、运动类

 

        有屈伸法、摇法、板法、背法。

 

        1.屈伸法:是对有活 动障碍的关节,帮助其伸  展和屈曲波动活动的一种方法、

 

        2.摇法:是以关节为轴心,做肢体顺势轻巧的缓慢回旋运动。

 

        3.扳法(又名搬法):扳法可以在人体几个部位应用,如肩、髓、腰、颈等。是用一手压住人体某一部位,另一手扳动其他部位,两者使用力量相等、作用相反的外力,使关节旋转或伸展。

 

        4.背法:医者和患者背靠背站立。医者两肘屈曲挽住患者肘弯部,然后弯腰屈膝,以臀部着力顶住患者腰部,将患者背起,使其双脚离地。做左右方向的摆动和上下方向的抖动,使腰部有牵动感。


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