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明天要入伏了,喜欢空调的,这款消暑祛湿方别错过!

2019-07-12发布

现代的生活,大家已经习惯了冰箱、空调。天热打开冰箱,拿个冷饮就能喝,打开空调,瞬间就可以凉快。但入伏后要少吹空调。于是,小编便在一个没有空调没有电扇的房间里,汗流满面加夹背地整理缓解空调病的消暑祛湿方!对了,手冷脚冷的折翼天使们,这个夏天少吃冷饮和雪糕,还有西瓜也不宜多吃哦!

辣么,三伏天怎么过才能清凉一些?怎么养生冬天才能更健康?下面小编给大家介绍一款香薷饮!



香薷饮


香薷饮有好几个版本的方子,我介绍的是宋代的《太平惠民和剂局方》的香薷饮方子。

香薷、白扁豆、厚朴三味中药组成,又称为“三物香薷饮”。

主角香薷,是夏日解表化湿之要药。既能外散暑邪而解表,又能内化暑湿而和中,被称“夏月之用香薷,犹冬月之用麻黄”。


《食物本草》:夏月煮饮代茶,可无热病,调中温胃;含汁漱口,去臭气。


《滇南本草》:解表除邪,治中暑头疼,暑泻肚肠疼痛,暑热咳嗽,发汗,温胃,和中。


《本草经疏》:香薷,辛散温通,故能解寒郁之暑气,霍乱腹痛,吐下转筋,多由暑月过食生冷,外邪与内伤相并而作,辛温通气,则能和中解表,故主之也、散水肿者,除湿利水之功也。