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“小病不断”的人更长寿有道理吗?

2019-11-08 14 0 分享

有人病怏怏,活得很久,而有人身强体壮,说没就没了,往往“小病不断”的人比身强体壮的人长寿,这有道理吗?

 

这种说法有一定的道理,但不尽然。首先,“小病不断”的人,经常遭受疾病的折磨,会根据自己的病情需要不断地寻求医生的建议,从而在疾病防治方面,较普通人拥有更多的认识。早期身体稍感不适,就开始积极地寻求医生系统的诊冶,扼杀疾病于萌芽阶段;再者,“小病不断"的人,会更加注重饮食起居、情志调埋、运动疗法及中草药等多种措施,用它们来调养体质,从而使身体气血阴阳平衡,抗病能力增强,这就起到“未病先防”、“既病防变”的效果。

 

然而身体强壮的人,自认为身体”强壮”,在众多方面不加以调摄,守神固本。首先饮食不节或不洁,口味偏嗜,伤及脾胃,再者依仗自己身体“强壮”,劳力、劳神及房劳过度,不避风温寒暑等外邪侵袭,挑战一些极限性运动,伤及脏脯阴阳。最终内外合邪发病,猝不及防,形哀神败而终。所以说“往往小病不断的人比身体健康的长寿”有一定的道理。

 

但是我们也不能以偏概全。首先我们要明确诊断,这“小病”到底是什么病,是我们表面上看到的体虚自汗、盗汗、易感冒、经常吃药的表现,还是思有慢性逐渐恶化的消耗性疾病,而对干“身体强壮”的人,也未必真强壮,要综合考罣人的神色形态,才能准确的判断身体是真强壮还是假强壮。再者不论是“小病不断”,还是身体强壮的人,想要长寿,可从以下四个方面若手一是要递循人体生命的产生与变化规律,二是保持自身脏腑机能协调,三是保持肾精肾气的充盛,四是与天地融为一体。


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